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北大医疗鲁中医院(原齐鲁石化中心医院)

科学防护,健康平安

来源:北大医疗鲁中医院  发布日期:2020-01-28 13:43:26    打印    浏览次数:73 次

        新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

    一、 尽量减少外出活动。避免去疾病正在流行的地区。建议春节期间减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息。减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如影院、网吧、商场、车站、展览馆等。
    二、 外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩或N95口罩。要正确佩戴,定期更换,不可内外戴反,更不能两面轮流戴

    三、随时保持手卫生。在餐前、便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物、咳嗽手捂之后,要用流动水和使用洗手液或香皂洗手,揉搓时间不少于20秒,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

    四、不随地吐痰。打喷嚏或咳嗽时,应用纸巾或手肘衣服(而不是双手)遮掩口鼻。不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼。口鼻分泌物用纸巾包好放入有盖的垃圾箱内。

    五、居家防护。居室勤开窗,经常通风。家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。注意营养,适度运动。尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。不要接触、购买和食用野生动物(即野味)。
    六、做好健康监测与就医。主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,路上打开车窗。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。

    发热门诊24小时咨询电话:7698551

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