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北大医疗鲁中医院(原齐鲁石化中心医院)

医院动态
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  • 2019-05-21
    一、基本知识和理念 1. 健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。 世界卫生组织(WHO)提出的这个定义提示我们:健康不仅仅是无疾病、不虚弱,它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。 身体健康表现为体格健壮,人体各器官功能良好。 心理健康是指一种良好的心理状态,能够恰当地认识和评价自己和周围的人和事,有和谐的人际关系(包括家庭成员、朋友、同事等),情绪稳定,行为有目的性,不放纵...
  • 2020-09-08
    文章来源:咔咔养生网 夏天到了夏天丰富的食材比较多,而且很多季节性的食材,比如说蔬菜水果,还有一些海鲜之类的,都是比较肥美,那我们在日常的搭配当中,有很多的家庭当中会吃爬虾以后饭后小甜剪就是西瓜,那西瓜和虾到底能不能一起吃呢?有些人说会影响到营养健康的吸收,有些人说又没事,今天小编就来跟大家分享一下,网络上说西瓜和虾吃会食物中毒是真的吗? 具体的解答如下 一、西瓜和虾有可能同时食用会使食物中毒。 众所周知,虾有海虾和淡水虾之分,淡水虾一般都有补肾壮阳、养血固精的功效,那我们就把身体上出现的虾与西瓜吃吧,一般的虾都是含有一定数量的五价钾类化合物,西瓜中一般都是富含维生素的,很容易发生这两种化学反应。这两种物质汇合后可产生三价砷...
  • 2020-09-07
    文章来源:咔咔养生网 在生活当中都是随时有可能遇到不同类型的疾病的,像一些结石就是生活当中比较常见的疾病,结石又分为胆结石,肾结石,尿道结石等等的不同部位结石的区分,一般的结石以后可能会出现身体阶段性的疼痛,那如果患上了胆结石,我们饮食方面应该如何来进行禁忌,避免胆囊结石更加严重呢?今天小编就来跟大家分享一下,日常这些饮食容易加重胆结石胆囊负担避免食用。 具体的解答如下 一点、胆结石不能喝酒抽烟。喝酒抽烟绝对会大量地导致我们胆汁分泌,从而出现胆囊强烈的收缩,很容易就引起胆囊发炎,促成胆囊的部位绞痛,特别是一些爱抽烟爱喝酒的人群,在治疗疾病期间一定要记得忌口,避免导致我们的胆道括约肌收缩,从而诱发胆绞痛。 二、有胆结石的人不能...
  • 2020-08-07
    文章来源:99健康网 现在正处于三伏天阶段,这样炎热的天气,很多人都感到难受。由于高温环境,很多人都食不下咽,逐渐产生不想吃饭等不良状态。长期进食少,可是会导致营养不良的,致使身体进入消极状态。为了保健身体,要在这高温的三伏天做好养生准备。比如说从饮食方面下手,进食正常了,才能为身体补充营养,从而让身体更快地恢复。 三伏天如何从饮食下手养生 1、多喝热茶 高温天气很多人都喜欢喝冰冷的饮料降温,觉得热冷相抵,吃冷的自身就会感到凉快一些。可是在高温天气中,人体的温度会处于比较高的状态,大量进食冰冷的饮料的话,虽然说可以在很短的时间内,帮助我们降温解渴。但是却容易刺激脾胃,进而导致脾胃受损。 在这高温天气下,想要降温的...
  • 2020-08-07
    文章来源:99健康网 夏季如何通过饮食来养生 1、夏季养生吃鸭肉 鸭肉味甘、咸、性凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。此外,鸭肉与火腿、海参共炖,善补五脏之阴,鸭肉同糯米煮粥,有养胃、补血、生津之功,鸭同海带炖食,能软化血管、降低血压,可防治动脉硬化、高血压、心脏病。 2、夏季养生吃西红柿 德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,多吃西红柿可防晒。如果每天食用40克西红柿酱,被太阳晒伤的风险将减少40%。科学家认为,这可能是番茄红素在起着主要的作用。 3、夏季养生吃西瓜 西瓜味甘甜、性寒,民间又叫“寒瓜”,是瓜类中清暑解渴的首选。西...
  • 2020-07-03
    文章来源:久久健康网 大家都清楚想要身体健康就应该注意自己的日常饮食,合理的饮食安排也是一种养生的方式。那日常饮食如何吃呢?其中的讲究是很多的,专家指出其实不同年龄阶段的人在饮食上需要注意的事项是不同的,想要通过饮食达到养生保健的效果,大家就一定要注意这些。 不同的年龄段如何饮食养生 20岁要少吃一些加工的食物 健康专家提醒20岁周游的年轻人,日常应该少吃一些加工类的食物。因为20岁左右的人身体的各个机能处于活跃状态,而且新陈代谢速度快,此时应该摄入足够的能量,要全面的摄入营养,少吃一些加工食品。此阶段不仅需要提供能量,同时也应该多吃一些能够帮助热量转化的食物,比如b族维生素,在瘦肉、绿叶蔬菜、牛奶以及燕麦等均含有大量的b族...
  • 2020-07-03
    文章来源:久久健康网 夏天就是一个字——热,那在这个燥热、酷热的季节里大家应该怎么样保护自己的身体呢?健康专家提醒大家注意,进入了夏天,大家也应该重视养生,应该随着季节的变化适当的调整自己的生活方式。下面就向大家详细的介绍一下。 1、注意保暖不贪凉 夏天天气炎热,因此大家除了减少衣物以外,还会时时的使用电风扇、空调等电器。健康专家提醒大家注意,这样做虽然能赶走炎热,但是对于患有关节疾病的朋友来说,却并不是一个健康的选择。夏天大家应该避免贪凉,要减少电风扇或者是空调的使用,同时建议大家准备好长衫,要根据天气的变化适度的增减衣物。同时如果夏天出现了感冒的情况,不要盲目的服用容易导致发汗的药物,以免汗多伤心,避免气血淤滞,以防心脏病的发作。 ...
  • 2020-06-02
    文章来源:淄博市卫生健康委员会   呼吸科门诊如今越来越多的患者诉说自己“久咳不愈”。好多患者说:“我咳嗽好几个月了,做了好多检查都没问题,感冒药、抗生素、各种止咳药吃了好多,都不管用,尤其是夜间和凌晨咳嗽严重,经常咳醒,甚至完全没法睡觉”。这时候医生通常会建议患者进一步检查,以明确是否存在咳嗽变异性哮喘。一旦听到哮喘这个病,不少患者又会说:“我只是咳嗽,我不喘……”   由哮喘变异的咳嗽   咳嗽变异性哮喘,顾名思义,其本质是哮喘。它是哮喘的一种特殊类型,咳嗽是其唯一的或主要的临床表现。患者无明显喘息、气促等症状或体征,但有气道高反应性。很多人都是由于咳嗽持续发生或者反复发作,导致咳嗽迁延不愈,最终引发咳嗽变异性哮喘。 ...
  • 2020-06-02
    文章来源:淄博市卫生健康委员会   有3种情况很有可能是糖尿病前兆!教你6个降血糖建议,有效控糖!   建议一:有这3个情况,怀疑是糖尿病,尽快去医院检查   1、下肢供血不足,导致发麻   糖尿病发病初期,极有可能出现下肢供血不足,导致患者经常感到脚底麻木,感觉到的温度和疼痛都很差,许多患者都有严重的麻木症状,晚上根本无法入睡。   2、伤口愈合缓慢   伤后伤口愈合困难也是糖尿病主要症状一种,这主要是因为糖尿病患者凝血功能下降,从而延长伤口愈合时间,同时也会损伤神经组织,因此应尽快到医院就诊。   3、体重下降明显   平时吃饭的量明明没有减少,也没有可以减肥...
  • 2020-05-29
    文章来源:淄博市卫健委官网   新冠肺炎疫情期间,有警察、医务人员、志愿者等奋战在不同岗位的工作者发生猝死。而在此之前,明星、公司高管、医务人员、学生以及参加马拉松比赛的选手等出现猝死的新闻频频见诸报端,让人触目惊心,更是在社会上引起了极大的震动。   心源性猝死因其发病急、后果严重而严重危害人民生命健康。阜外医院一研究显示,我国每年心源性猝死的总数超过50万人。然而,需要指出的是,经过10多年的社会发展,心血管病危险因素和社会心理压力和变化,这个数字应该显著低于目前真实的猝死率,可能仍然在快速增长。主要原因有三:   一是肥胖、吸烟、高血压、糖尿病等心血管危险因素广泛流行,冠心病为首的心血管病发病率增长,心源性猝死发生率...
  • 2020-05-29
    文章来源:淄博市卫健委官网   关于烟草使用和2019冠状病毒病(COVID-19)之间的关系,世界卫生组织基于目前研究于近日发表声明,表示吸烟者发展为重症和出现死亡的风险更高,而且目前没有足够的信息证实烟草或尼古丁对于预防或治疗2019冠状病毒病有任何关联。   声明称,吸烟是许多呼吸道感染的已知危险因素,并会增加呼吸道疾病的严重程度。由世卫组织于2020年4月29日召集的公共卫生专家所做的研究综述发现,与不吸烟者相比,吸烟者更有可能患重症2019冠状病毒病。吸烟造成肺功能损害,使人体更难抵抗冠状病毒和其他疾病。烟草还是心血管疾病、癌症、呼吸系统疾病和糖尿病等非传染性疾病的主要风险因素,当受到2019冠状病毒病影响时,已存在这类疾病...

 
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