文章来源：99健康网

冬季天气寒冷，很多人非常容易出现脸发红发热的情况，有时候整个脸都是通红的，让脸看起来像猴屁股。时间长了以后，脸非常容易出现损伤。想要改善此种问题，就要了解脸部发红发热的原因，才能选对方法改善。那么冬季脸为什么容易发红发热呢？下面将和大家做介绍，想要了解清楚的话，必须来看看。

冬季脸为什么容易发红发热？

1、美容过度

虽然冬季天冷，但是对于爱美的女人来说，再冷也是要做美容的。如果美容过度的话，可是会导致女人们的脸发热发红的。因为这类产品中含有果酸，并且具有很强的剥脱作用，长期这样做皮肤上的角质层会不断变薄，从而导致皮肤出现红血丝现象。

2、过度吃辣

冬季天气冷，很多人为了御寒喜欢吃辣椒，因为辣椒性温，食用后能够快速温暖身体。但是辣椒属于刺激性食物，过度食用会刺激皮肤，导致皮肤上的毛细血管出现扩张。这样子一来，脸上就容易出现红血丝，甚至还容易发痒，让你感到难受。

所以说，冬季的时候不要吃太多的辣椒，同样放入了大量辣椒烹饪而成的菜肴，也应该少吃。比如说麻辣火锅、烤鱼、炭烤田鸡等。

3、温差太大

冬季室内室外的温差特别大，当在室外吹了很久的冷风，进入温暖的空调房内时，皮肤中的微血管会因为被各种刺激出现收缩、扩张，进而导致皮肤弹性消失。

一般来说，当脸发红发热是因为温差过大导致的话，症状多半出现在鼻端、双颊部位，其中，双颊不仅会发红，而且还会感到很强的刺痛感。

4、去角质过于频繁

很多女人在保养皮肤的时候，经常去角质，觉得脸上每天不仅要接触很多的灰尘，还会代谢出废物，而且还覆盖了大量的化妆品，时间长了以后会导致脸部皮肤上堆积着厚厚的角质。不及时去角质的话，皮肤就无法透气，也会影响代谢。

适当去角质可以让皮肤毛孔更好地呼吸，但是去角质过于频繁的话，会出现反作用，不仅不能保护皮肤，还会导致脸上出现大片的红血丝。因此，女人们在冬季去角质要记得适可而止。

冬季脸总是发红该如何护理皮肤？

冬季脸为什么容易发红发热 冬天该如何护理皮肤 去角质过度会导致什么后果

1、做好皮肤基础护理

冬季天气寒冷，皮肤更容易变得干燥，建议做好基础皮肤护理工作，以免皮肤变得越来越薄，越来越敏感。日常要记得做基础护肤措施，也就是洗完脸之后，要及时涂抹护理液、乳液和保湿面霜。护肤产品可以滋润皮肤，让皮肤保持水嫩嫩滑，避免干燥皮肤出现。

2、减少对皮肤的刺激

在冬季脸部很容易发红发热的女人们，建议洗脸的过程中，要避开使用含有皂基、果酸的洁面产品。还有卸妆油也要选择温和类，比较清润的产品。过于刺激的清洁产品，使用之后会刺激皮肤，给皮肤增加负担。

平日里洗完脸之后要记得往脸上喷一喷矿物喷雾水，能够更好地帮助皮肤补水，给皮肤最好的护理环境，降低对皮肤的伤害和刺激。

3、简单护肤

护肤很重要，但不是护肤产品涂抹越多，对皮肤的护理效果就越好。过于繁琐的护肤程序，会导致皮肤上堆积过多的营养，反而会加重皮肤负担。