静脉血栓栓塞症是全球第三大最常见的心血管疾病，但公众认知却很低，部分原因是静脉血栓形成没有明显症状，栓子的脱落更是无声无息。然而，一旦栓子脱落就可能随血流到达肺部阻塞肺动脉，发生非常凶险的肺栓塞，严重者可在1到2个小时内死亡。

    10月13日是 “世界血栓日”。在这阳光明媚、活力满满的一天，北大医疗鲁中医院组织举办"栓不住 动起来"血栓日义诊活动，神经内科、胸心血管外科、骨外二科走进凤凰镇西刘村，为村民提供免费健康服务。

    神经内科医生陆燕为村民讲解脑梗塞、脑血栓、眩晕症、头痛相关健康知识，给脑梗塞患者指导用药，提供康复指导；胸心血管外科医生韩磊给村民讲解静脉血栓、动脉血栓、心血管疾病、大隐静脉曲张相关知识，指导预防措施。为患者调整心血管用药；骨外科医师贺志成为村民解决腰椎病、颈椎病、关节炎、骨痛的相关疑难问题，为患者指导功能锻炼；护理人员为村民免费测量血压、心率，讲解高血压治疗与预防相关知识。 

    根据国际血栓与止血学会提供的资料显示：全球每16秒就有1人患静脉血栓栓塞性疾病，每37秒就有1人死于该病，深静脉血栓和肺栓塞是最常见的院内死亡原因。胸心血管外科韩磊医生介绍说：“静脉血栓的发病机制包括静脉损伤、血液高凝状态和静脉血流瘀滞，住院、手术和久坐不动都会让静脉血栓的发生率提高，但静脉血栓栓塞性疾病又是可防可治的，早期发现并积极治疗，可预防肺栓塞的发生，显著降低死亡率。以肺栓塞为例，如果得到正确的诊断和治疗，病死率可以降低20%以上”。

    静脉血栓的发生与运动不足相关。数据显示，每静坐一个小时，患深静脉血栓形成的风险会增加10%，坐90多分钟会使膝关节血液循环降低50%。这就意味着那些久坐不动的办公室人群也处于风险当中。医生建议那些长时间开车或乘飞机进行长途旅行，在办公桌前久坐，尤其是膝关节保持长期弯曲的人群，花一点时间站起来，伸展腿部，最好在附近走动一下，对恢复正常的血液循环非常重要。

    本次活动共为200余名村民测量血压、医疗咨询、用药饮食指导、畅通就医渠道，受到村民的热烈欢迎，为红叶满山的秋季，增添了一份别致的暖色。