流行性感冒预防知识
流行性感冒,简称流感,其在流行病学上的特点是:突然暴发,迅速扩散,从而造成不同程度的流行。流感具有一定的季节性(我国北方地区流行高峰一般发生在冬春季,而南方地区全年流行,高峰多发生在夏季和冬季),一般流行3-4周后会自然停止。季节性流感在人与人间传播能力很强,与有限的有效治疗措施相比积极防控更为重要。
一、加强个人卫生知识宣传教育
(一)保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。
(二)咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。
(三)经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
(四)流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。
二、机构内暴发流行的防控
当流感已在社区流行时,同一机构内如在72小时内有二人或二人以上出现流感样症状就应警惕,积极进行病原学检测。一旦确诊应要求患者入院治疗或居家休养,搞好个人卫生,尽量避免、减少与他人接触。医院内感染暴发时,有关隔离防护等措施应参照相关技术指南的规定来执行。
三、接种流感疫苗
接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护,疫苗毒株的更换由WHO根据全球监测结果来决定。
(一)优先接种人群。
1.患流感后发生并发症风险较高的人群:
(1)6-59月龄婴幼儿。
(2)≥60岁老人。
(3)患慢性呼吸道病、心血管病、肾病、肝病、血液病、代谢性等疾病的成人和儿童。
(4)患有免疫抑制疾病或免疫功能低下的成人和儿童。
(5)生活不能自理者和因神经系统疾患等自主排痰困难有上呼吸道分泌物等误吸风险者。
(6)长期居住疗养院等慢性疾病护理机构者。
(7)妊娠期妇女及计划在流感季节怀孕的妇女。
(8)18岁以下青少年长期接受阿司匹林治疗者。
2.有较大机会将流感病毒传播给高危人群的人员:
(1)医疗卫生保健工作人员。
(2)敬老院、疗养院等慢性疾病护理机构工作人员。
(3)患流感后并发症风险较高人群的家庭成员和看护人员。
(二)禁忌者。
1.对卵蛋白或任何疫苗过敏者。
2.中、重度急性发热者。
3.曾患格林巴利综合征者。
4.医师认为其他不能接种流感疫苗者。
(三)抗病毒药物预防
药物预防不能代替疫苗接种,只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的高合并症风险人群的紧急临时预防措施。应选择对流行毒株敏感的抗病毒药物作为预防药物,疗
四、中医预防
与流感患者有明确接触者:
(一)儿童、青壮年,身体强壮者可用下方:金银花
(二)老年体弱者可用下方:党参
(副主任医师 刘茂锋)