9月23日上午，北大医疗鲁中医院组织的淄博市继续医学教育暨院内静脉血栓栓塞症(VTE)防控护理研讨班在门诊四楼大会议室成功举办。来自各兄弟医院及各临床科室的医护人员100余人参加了培训。
鲁中医院护理部主任李芝香主持
北大医疗鲁中医院副院长田怀良致辞
培训班上，上海交通大学第九医院李维敏教授讲授《VTE的综合治疗》；
山东省千佛山医院高梅处长讲授《VTE防控体系的建设》；
山东省立医院张丽护士长讲授《VTE的防治与护理》；
北大医疗鲁中医院周美护士长结合鲁中医院临床工作进行了VTE特殊病例分享。
各位专家根据多年的临床经验和实际病案分享，详细讲解了血栓的危害、深静脉血栓的诊断和治疗过程中容易出现的问题以及正确治疗、选药、预防护理的措施。并针对临床上的一些疑难问题进行现场答疑探讨。此次学术活动有效提高了我市医疗机构护理团队对VTE的认识，为今后在临床护理工作中做好VTE防控打下了坚实的基础。
北大医疗鲁中医院血管外科对VTE的介入治疗、药物治疗有着丰富的临床经验，医护人员以控为重，积极做好VTE风险评估，评估率100%，并发挥综合医院多学科协作优势，努力让患者远离VTE。
十秒防栓法
一个十秒钟的动作，就能清理血管，预防血栓，这个动作就是抬脚。医学上有个专门的名词：踝泵练习，通过踝关节的运动，起到像泵一样的作用，增强下肢的血液循环，预防血栓的形成。
具体方法：双膝自然伸展，用尽全力勾脚10秒钟后再用尽全力绷脚，反复进行，在不引起疼痛的前提下不限次数，越多越好。
注意：每次勾脚、绷脚要尽量达到最大幅度，动作要尽可能缓慢柔和，双脚同时做效果更佳。
